有什么食物可以治疗肾不好

最近下巴长了几个痘痘，说是肾不好
我去年还因为肾不好在家里歇息了几天，体育考试什么的都不能参加
有什么食物可以调理呢？
或者是喝什么也行~
要是吃药的话那就算了.....
谢谢了~

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