投篮时手无法与地平面垂直。？急！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 08:08:50
我打篮球练习很勤奋、
可是我的跳投右手总是无法与地面垂直成90°
看上去丑死了、又影响命中。
怎么改变...

小弟今年23岁，左手的投球的，以前用过3种姿势投篮：kobe 吉诺比利 和 跳到最高点才投射。对我来说 吉诺比利的方法是最稳定的，因为投球的大部分力都会用在手腕上，但跳射动作表难做，还有不能做fade-away.
所以什么姿势都可以，平时注重用手腕的力量，手臂只是使用一点力就够了。
训练是需要时间，不能说试一下这种方法部行就试过另外一种。
希望可以帮到你。

你练后仰啊不用垂直

事实

与地面成135°

练手腕

不垂直根本不影响。每人投篮姿势不同！但要保证左手对篮球不施力，主要是右手中间三个手指发力。起跳高度最好每次一样高。还要有信心！