以后我会有多高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 17:10:20
初一的时候我155.初三开学的时候157.我爸爸180,我妈比我还矮一点。以后我会有多高呢?什么办法可以更高一点的?
女生

大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁你还有长高的空间
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

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从医学角度说
你的问题该补充下男女

如果你素女生的话 那肯定够用 至少也能在160 以上了 (目前中国男生的要求吧)

如果是男生再结合你和你爸血缘关系 按你爸的基因走 那怎么也175以上吧

因为女生大部分从初中开始发育嘛 男生一般较晚些 我就素高1高2阶段开始长个的 女生素18,9岁身高大概定型 男生20,1岁定型 之后可能还有点弹性 不会太多
身高够用就可以了 只要不和矮挂勾就好

身高也不是能预测的很准的 和你 生长的环境 以及作息饮食 锻炼 有关系的 心情也很重要 希望你身高以后够用
别 告诉我你的目标素超越姚明啊 那我敲你栗子

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