来个高手教我做晚餐

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:44:00
瘦猪肉300克油菜500克泥鳅150克菜椒200克胡萝卜300克,其他配料一应俱全,怎样搭配做一顿五人份的晚餐?口味要略淡。

泥鳅炖豆腐

材料:泥鳅150g,豆腐一盒,酱油25g,白糖6g,胡椒粉2g,葱花5g,生姜末5g,香菜25g,黄酒20g,精致植物油300g,湿淀粉10g,鲜汤250g.

1.豆腐切方丁,放入沸水锅中,焯一把备用。
2.油锅烧至7成热,放入泥鳅炒成金黄色,起锅沥油。
3.油少许,下葱花,生姜末煸香,放入豆腐,泥鳅,喷酒,加鲜汤,滚烧至豆腐起孔,放白糖,酱油,味精烧滚,琳湿淀粉勾薄芡,盛入放好香菜的热煲中,撒胡椒粉盖锅盖。

油菜香菇:
主料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,
辅料:高汤半碗,水淀粉,盐,糖,味精各适量

1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。
2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。

三丝拌面:
主料:面条(标准粉)600克,猪肉(瘦)250克,鸡肉120克,黄瓜180克
调料:大葱50克,姜6克,盐8克,味精4克,料酒10克,辣酱油15克,醋10克,香油15克

. 将嫩黄瓜洗净,切成细丝,备用;
2. 葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片,备用;
3. 将猪肉、鸡肉(最好选用鸡脯肉)清洗干净,备用;
4. 锅内倒入适量水,用旺火烧沸,放入猪肉、鸡肉、葱段、姜片、料酒和精盐,盖上盖,煮至断生时将鸡脯肉和猪肉捞出,晾凉,分别切成细丝;
5. 将锅内重新倒入适量水,烧沸后放入面条,用筷子拨散,加上盖,煮熟后捞出,放入凉开水中过凉,捞出沥水,备用;
6. 将沥干水的面条放入干净的盆内,加入麻油和味精,拌匀后盛入盘内,均匀地撒上肉丝,鸡丝和黄瓜丝,与辣酱油,米醋同时上桌供拌食。

胡萝卜土豆泥小饼

做法:将胡萝卜和去皮的土豆蒸烂,压成泥,加葱花和少许盐、味精拌匀,做成小饼,油煎成外焦里嫩。

剩下的菜椒跟瘦猪肉和胡萝卜,菜椒切段,瘦猪肉切片,胡萝卜切丁少许,咸菜铺买点儿酸笋,用炒的,方法很简单,跟小炒肉一样的。
天热了不喜欢吃土豆泥小饼的话可以煮个胡萝卜汤,清清淡淡的看着也可口,吃着也不