我一天喝三袋牛奶,牛奶喝多了会不会对身体造成伤害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 14:54:59
我早晨起床的时候喝一袋,中午午休过后肚子会饿,就吃点东西,又喝一袋,晚上睡觉前半个小时也会喝一袋,请问我的这种喝法是健康的,科学的吗。我喝的是那种蒙牛的纯牛奶。不太喜欢喝酸的。
酸奶比纯牛奶更有营养吗?可我怎么觉得纯的味正 一些呢,有种很鲜的感觉。另外我喝牛奶都是一口气喝完的

牛奶对肠胃有调节功能。但过多喝牛奶,会影响肠胃的吸收能力,进而造成食欲不振。

因此,请喝牛奶要适量。早晚各1杯是最好的。

喝多没坏处,你这样喝也就是不会全部吸收,人体一天一袋奶就够了,其他权当吃好玩吧

有害的。牛奶喝多了会影响人体雌性激素的分泌,男的喝多了得前列腺癌的几率比较高,女的喝多了得乳腺癌和卵巢癌的几率较高
什么东西都得适度,没有必要一天三袋。

一天一杯250ml的就够了!最好喝点酸奶营养更好!

不要紧吧,我一天喝五、六袋都没数的,我照样好好的