为什么有的时候我会突然变得很烦躁

少欲无为,身心自在;得失从缘,心无增减。心若轻浮时要安心向下,须知心净则国土静,息心即是息灾！
-------年少的时候无欲无为，身心都很是自在的；把得失看作一种缘分随机，心情就不会随得失而变化多端。心如果轻浮气燥的时候应该静下心来仔细考虑，要知道心净澄明则环境安静，修心就是修练心性啊！

因为学习压力太大了吧

压力超过了 限制 所以 偶尔想 发泄吧

最好忍忍 或者 去 吵闹的地方 比如 火车经过的时候 大大喊出来

那样应该就好了

或者 大声唱歌~！

我是一名大学生
其实现在每个人都有这种莫名奇妙的烦躁感
因为现在随着年龄的增长
很多话都不能像小时候说出来
憋在心里时间长了
就会这样
首先你要正确对待学会缓解自己的生活压力