精力集中需要什么药物

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 03:55:28
我高三了,学习时总不容易集中注意力,想靠药物治疗一下,大奖家能推荐一下么?本人还是比较崇尚西方的药物治疗的,手头还有一些舒乐安定,问大家安定能不能使精神不再分散。或者有其他什么有效果的药物,也请大家推荐下。
若想回答放松心情调节自己,不要吃药的。请您不要再留言了。要是有用我早成功了,何必上这提问题。

1、每天起来慢跑15分钟
2、晚上静坐一个小时。
这样通过练身来集中注意力。军训里站军姿就是起到这样的效果。站军姿一般站个一小时。这样来恢复身体,恢复身体的同时,会产生愉悦的化学物质,促进学习和思维。

莫达非尼