为什么我的记忆力会这么"差"?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 06:01:12
我是一位24岁的新教师,不知道是什么原因,经常忘记领导交代的任务,对学生说过的一些话也经常会忘记一些;在家里,我刚把手机一放,但是一会儿的时间就又开始找不着手机了,这让我非常的难受,也非常的痛苦!!!!!]
请问,这到底是什么原因,是不是缺了什么维生素,还是什么东西??
请知道的给我一个答案,我到底要怎么做才能不会"忘东忘西"的?~~~
谢谢各位
我从小就每天都有泡一个土鸡蛋的习惯,直到现在还在持续中,而且刚才查了一下,这鸡蛋竟然还有增强记忆力的作用,可是,我的记忆力却是这么的糟糕??为什么????

我的记忆力也很差，常常忘了该干什么，我建议你像我一样，每天带上一个小本子，把重要的事都记下来。

缺精神。
抑郁症，神经衰弱，焦虑症，失眠等都可能引起健忘。病好了就会恢复的。
还有，长期，频繁自慰也会引起记忆力下降的。戒除自行恢复的。

去医院检查下看看。

我和你也有同样的问题 总是记不住东西 看过的资料想要自己总结也很费劲

我的办法是 有些重要的事 或是要办理的事 答应学生的事最好做个记录 我就直接记在手机里了至时间就会自动提醒 可是一般经过记录的的事都不太会忘了 我想应该是把记忆强化了不不那么容易忘了

建议随身带个小本子，认为重要的东西记下来，这样就不会忘了。

你是不是有抑郁倾向？！