运动时听音乐好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 17:18:15
运动时听音乐好不好?有什么好处 或坏处听什么音乐比较好?

做运动时听音乐是好的,好像的高一样令人心舒畅,启发心情,是有益的玩意,但不要带着耳机做运动呀,这是不好的,因为耳机分贝比较高,听得太久会造成耳鸣,严重的会造成失聪的,请不要常试。

心情舒畅,不错的运动。

没什么不好的 只要你喜欢

不会,还对你的运动有帮助