果汁算不算甜食

假如水果是甜食，就不会有人成功的利用了水果进行减肥和美容。每周利用一天的时间专吃水果餐（但不是水果捞），会得到意想不到的结果

果汁是由水果榨制成的，而水果多多少少都含有一些甜份，所以，我认为果汁算甜食

只要不是果糖含量太高的鲜榨就应该不算吧，注意，瓶装果汁饮料，通通算！