丝瓜和苦瓜能一起吃吗？

丝瓜和苦瓜能一起吃，做法如下：

1.小葱切末，姜切丝，蒜头切粒。

2.苦瓜去瓢。

3.切片。

4.丝瓜去皮。

5.切片。

6.热油炒香蒜粒，姜丝，葱头。

7.放入苦瓜翻炒。

8.加点盐不停的翻炒。

9.加入丝瓜。

10.再加入生抽，料酒，少许的盐翻炒。

11.炒至丝瓜变软，撒上葱花关火。

没问题，放心大胆的吃吧！而且还可以刷肠排油脂，有助减肥！两者不相克。