怎么控制住自己的思想？

1.把心胸放宽，在完成自己学习任务的前提下，多进行户外运动。
2.不要太在意这种感觉，这也是你人生之中必须经历的一个阶段吧，青春期间，每个人都会产生一种想自己要比别人优越的感觉，如果某个人在某方面比自己做的好，然后会产生所谓的“嫉妒”的心理。这是正常现象。反过来，如果，明知道别人比自己优秀，你却毫无反应，没有一点甚至是羡慕的感觉时，你有可能才是心理有问题的。所以，你的这种反应时正常的。
3.不要刻意回避别人，除非你确实不感兴趣。 我觉得，青春期的人应该有一点个性， 这样才有助于成年时塑造自己的性格
4.也不要太在意别人的表现， 当你认为他人的所谓的优秀对于你是一种威胁的时候，为什么不把他当做是一种激励呢？别人能做到的，自己也应该可以做到啊。哪怕自己付出的比别人多，只要做到了，那也是成功啊。也是对自己的一种肯定啊。你还很年轻，经历的事情毕竟还少，但是，经验是一点一滴积累起来的。这期间需要你有一种动力，一种百折不挠的心态。举个例子，比如你走在一条路上，你的目的地是前方的某个地点，路的两旁有很多美丽的景色，你是想留下来观赏风景呢，还是一心一意走自己的路，到达目的地呢？我两个都不选。我觉得应该一边欣赏风景一边往目的地走，这样不仅我们到达了目的地，而且还收获了一份好的心情。我们的生活也是这样，你说呢？不要让“美丽的风景”阻碍你“前行的步伐”！当你真正长大成熟时，回头再看看今天你的问题，你就会有另外一种感觉了。
好了，有问题再留言，呵呵！

有这个心理说明你有自尊，有想法！不甘人后。但是这个反应太强烈就叫嫉妒过度了。第一只有一个，那么做第二不也很好吗？或者第三第四！渴望事事都比别人强的不对的，因为人总有缺点，而且是和别人优点相比较的缺点。再说了！嫉妒也要分层次地，你不着边际的乱嫉妒是不对地，比如，你学习排第10那么你只有权利嫉妒第9，第8你就没权利去嫉妒因为前面有个当路地。再比如你1.75 那你只能去嫉妒1.751的那个人。这样呢首先先缩小嫉妒范围使嫉妒科学合理现实起来。也就是说有个具体的超越目标才好。人吗！还是要有点啊Q精神地！人比人会气死人地。比上目的是要去超越，比下吗目的是窃喜寻找平衡。至于你说的什么道德问题狭隘之类的如果没有龌龊行为是不够下定论地。你是A型性格的人吧或者。调整下心态吧。上网看看那些搞笑的动画。QQ