vc吃多了对人体哪个气官有害

过量表现
1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。
4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
5.过量服用削弱身体抵抗力。
(摄入过多钙会增加结石的患病率，在补钙同时多喝水来减少结石发病率）

如果是质量好的VC对人体的任何器官都有好处，但如果质量不好，很有可能导致肾、胆、尿道等处的结石。