瑜伽练了总归越练越瘦那万一时间练了很长。会不会瘦的很离谱？

瑜伽是一种调节人身体平衡的运动，通过体位法，冥想把人体调节到一种平衡状态，胖点的会变瘦，瘦的会答到一个正好的状态，不会越来越瘦

只要你保证营养就不会有事

第一句话就不对的，你的观念要改一下，瑜伽不是越练越瘦，一般适宜的体育锻炼都是使身体往完美方向发展，瘦的人也能练强壮了!

不会的
会让你的身体保持在一个适当的状态

瑜伽是心灵和身体进行沟通的手段，练到后来仅仅很少的食物或者水分都可以维持肉体生命。身体的状态和你的饮食也有关系，不要担心胖瘦，练到后来你就不用担心胖瘦的问题了，因为你的心灵会很愉悦