吃火锅容易上火怎么办？

别吃辣椒，火力不要过大，熟了就关火，不要让它一直滚。饮食偏凉性食品，如豆腐，青菜等。

王老吉啥的分人喝，建议你吃火锅的时候跟酸奶一起喝，小料用香油的料。
吃完之后再来碗豆腐花，祛火的好东西。

喝点王老吉，多吃点水果，西瓜什么的。

我也很容易上火，吃点下火的东西呗~

喝点啤酒,多吃点水果

一边吃一边和王老吉~

怕上火，喝王老吉 呵呵