最健康的减肥方法,大家给几条建议吧!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/30 19:12:13
谢谢了,健康减肥,不能反弹的
1慢跑运动可以减肥的 2多吃水果蔬菜,合理的控制一下饮食,但是不要刻意的节食。3多吃一下功能性的食品:如唐和唐细伸含片,不仅能匀速健康的减肥,还能清洁消化壁呢!4 早晚多喝白开水 加快代谢
减肥精髓就出炉, 运动加喝茶,运动可以强壮你的身体,喝茶可以刮掉体内多余的脂肪。可以喝普洱茶,具有养胃、养颜、降血压等功能。要长期坚持下去哦!
不能反弹的