为什么我心情会不好

你自己使你自己心情不好 不是别的人或事 你在意的太多 要不就是你有抑郁症了 时间久的抑郁药去看心理医生哦 别严重了
愿你早日恢复好心情 让自己快乐点吧 你只能活一辈子

出去旅游

使劲吃东西啊

心情的变化起伏不定 就和天气一样时好时坏 是很正常的
但是你要学会去 控制 去调节心情
例如听歌 例如户外的运动 哪怕只是出去随便走走
心情都会好很多