怎样变成阳光向上健康的大男孩，怎样拥有阳光心态和自信！！

为什么大家都要变成一个型的？忧郁王子也很cool啊。当你感觉最舒服的时候，就是你最自信的时候。如果强迫自己做内心不认同的事情，是不会舒服的，也不会有自信。另外自信需要能力来支撑，当你知道你对某件事很在行的时候，你在做类似的事情时就会很自信了。多挑战自己，多鼓励自己，当成功累计到一定次数的时候，你就会觉得自己很聪明，就算是有点自我感觉良好吧，反正对培养自信很有帮助。

主要还是靠自己，不是别人怎么说你就怎么做就可以的，自信是培养出来的，阳光也是一个人的个性，其实我觉得只要你做什么事情都积极一点，乐观一点就一定是很阳光的男孩了。

我也大三。我很理解你的心情。。
先说阳光这个问题吧，我的理解是比较乐观且愿意和别人交流，我觉得多去参加活动，多和别人交流。特别是女生（没别的意思），和女生的交流很锻炼口才。培养自己语言能力，幽默感等等。还有就是多想想自己的优点，自己的很多条件都比很多人好，不要像我以前一样，天天就是那句口头禅“怎么办”。那样呀折寿，真的。
关于自信，我建议在大学里面私下找个喜欢的老师谈下心（如QQ或邮件等方式），他们会用他们的经历感化你，我就是个例子，以前我学啥做啥都不自信，现在我只想说，别人能做的任何事我都可以成功。我现在也正在为自己梦想奋斗。
希望对你有帮助，加油，为了自己梦想！！！

首先要自信，只有自信了，才会让别人看到阳光的你。
其次要尽可能多的表现出自己，让别人关注到你，人缘就会好。
重要的还是自信，不是说说就行，要自己培养。