= 为什么最近我体重会减轻？=

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 16:46:38
最近我每天每餐吃的基本是米饭+汤，菜不怎么吃的。
也3天没大号了。
为什么体重还会减轻？

就是因为你每天都吃些没什么营养的 ，要多摄入蛋白质，和其他的营养元素。肉类啊，蛋类 。。。体重就会长的。

营养单一不均衡对你的身体没嘛大的好处噢，你可以适量吃些肉蛋类的。不天天大号不好，体内毒素排不出啊！！！
健康第一！！！

你在拿自己做实验吖..