胃胀气的问题

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供食疗法，3－5天可以改善情况。
炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）
炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。
制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
食疗和药物相结合效果会更好，胃胀属于斯达舒的主治病症之一，而且疗效很好，斯达舒是属于中西结合的复方制剂，西药治标，中药治本，所以斯达舒可以标本兼治，改善症状的同时从根本上起到治疗的效果。但是也要求我们病愈后要注意个人的起居，饮食，情绪。本药5盒一个疗程。

胃胀发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
药物方面斯达舒主治胃胀气，胃胀痛，疗效显著。

中医来看你这是胃气上逆，我想你还是去试试找个好点的老中医看看吧！应该都不是大问题的！

腹要常摩

少吃 晚饭后 到户外运动一会 会好些 不要着凉