高人请进啊!救命!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

节食不可过度，每天要保障有400克的主食，

还要有一定量的水果与蔬菜充饥。

按我说的方法试试吧。你很可能只是进食

量过少引起的营养不均衡与食物在肠道滞溜

时间过长。

每天起来用舌苔刷，刷舌，在喷西瓜霜喷剂。再吃点牛磺解毒片。晚上9点后别吃东西。你试试吧

减肥应该是有方法的，不是盲目的，别人怎么说都是自己的方法，不科学的不健康的，不要盲目跟从。减肥方法应该是符合人体自然代谢原理，减掉的是脂肪而不是水分。
我知道一个既能减肥也可以让你远离现在的方法。就是时间长点，大约3--6个月

恩，最好去找中医调理一下
去医院
还有可以进食一些清火的食物，主食进食些小米粥养胃

原因其实很简单，唾液内的免疫球蛋白和菌酶可增加免疫机能，起到杀菌的功效。咀嚼食物有助刺激唾液分泌，从而减低口腔细菌滋生，洁净口腔。而节食则无意中抑制了唾液的分泌，使细菌滋长，口臭随之而来。此外，节食减肥者在消耗其体内脂肪时也会释放出一种带异味的丙酮。

不要拒绝食物，而要聪明地吃。少吃动物脂肪，多吃高纤蔬菜，进食注意细嚼慢咽。平常感觉口中无味时，可以时常采用一些良性方法刺激唾液分泌，例如，闭合双唇，以鼻呼吸，然后将舌头抵住上腭，连抵数次，唾液即会不断分泌。首先要注意饮食和口腔卫生，其次是配合药物进行治疗。轻吻撘档能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠和胃、养阴凉血，缓解疼痛，抑制炎症发展，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增加机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，祛腐生肌，迅速清除口臭的目的，修复受损口腔粘膜。从而使您拥有清新口气。