怎么治由便秘引起的 胃胀 浮肿 失眠

便秘有两种常见的情况：
1 是你的肠道神经出了问题，这个得到医院去检查才知道，然后用药。不过这个可能性不大，因为你是从初一才开始这样的。

2 是因为酗酒、睡眠不足（比如熬夜玩游戏什么的）、常常不运动，长时间坐着，就会出现你这样的症状了。所以，解决办法是，每天早上空腹喝三到四大匙蜂蜜，每天至少慢跑半小时，三天之内就会好的。

如果这种状况持续，会得很多病。
一天不排便所积累的毒素，相当于抽两盒香烟，长此以往重病就会上身了，你说可怕不可怕。

早上起来多喝绿茶 里面加点蜂蜜 多吃梨子 最起码 一天吃3个大梨子 你可以试试的 一天就见效

不是做广告啊，我爱人多少年，也是这么个毛病，他最多6天不去厕所。。。妹夫的妈妈通过朋友找到了一位偏方，告你个电话吧：0351-6285384.你可以试试

建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘症状等效果都很不错.