吃完午饭就想睡觉怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 20:45:13

不想吃过就睡一睡会睡到三四点耽误事可是坐那就困

你好，吃完饭之后30分钟之内是不能睡觉，不能剧烈运动，不能洗澡，不能刷牙，不能抽烟的，你可以出去散散步啊，过段时间再睡，定个闹钟！

弄个闹钟我以前就这样但因为现在1点要上班所以有心事不起也要起

吃过饭后血液集中在胃部，所以大脑的供血减少了，就会犯困。建议你调好闹钟。