晚饭吃的少,对长身体有影响没
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 09:42:58
吃到自己舒服时最好的饭量 晚饭可以吃的少些
晚饭吃得少,健康没烦恼。
晚上本来就不应该多吃的啊。
只要不是不吃,不拿零食当饭吃,晚饭吃的少点没事的啊,当然也不能太少了吃了和没吃差不多啊(*^__^*)
没有什么影响 主要是看你营养的摄取 营养不充足 那对长身体就会有影响 营养够的话 就没有影响
没有。。俗话说早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐是最好的饮食规律了~~~~
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吃到自己舒服时最好的饭量 晚饭可以吃的少些
晚饭吃得少,健康没烦恼。
晚上本来就不应该多吃的啊。
只要不是不吃,不拿零食当饭吃,晚饭吃的少点没事的啊,当然也不能太少了吃了和没吃差不多啊(*^__^*)
没有什么影响 主要是看你营养的摄取 营养不充足 那对长身体就会有影响 营养够的话 就没有影响
没有。。俗话说早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐是最好的饮食规律了~~~~