13岁女孩能吃黄芪精口服液来滋补身体吗？

我是学食品营养的，我觉得，你应该考虑从饮食角度改善，而且这样不伤身体。
　　基本就是写营养平衡之类的话语，现在条件好，蔬菜水果都能供应的上，所以我觉得没必要服用各种药品来增加肾的负担。
　　常吃水果会使您的女儿显得水灵，因为大部分水果都具有美容的功效，而且富含各种维生素和其他营养物质。对于饮食，养成良好的饮食习惯，对她以后也很有帮助。并不是说大补特补，要营养均衡，现在肥胖居多，多吃纤维素含量高的蔬菜类，有色食品营养价值高于其他。少吃快餐等富含激素的食品，不利于生长发育。
　　女孩子对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，才可以使氨基酸的补充全面，不可挑食。
　　女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：
　　A、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
　　B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
　　C、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
　　女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。

我认为可以。黄芪精口服液属于补气类的。对于身体较弱的人来说是很合适的，每次1支，1天2次就可以了。
平时饮食方面也可以多加些营养较好的食物。注意休息，保持良好舒畅的心情，
身体好了，一切都会好的。

青春期发育的孩子最好别吃那些补品，这会打乱自身的免疫系统，危害健康，影响正常的发育！ 平时合理搭配有营养的食物，尤其是精瘦肉，纯牛奶，新鲜蔬菜，多吃水果。休息好，睡眠要好。这些保证了，就很好。

可以，我