如何克服在困难面前心中所产生逃避的想法呢

自我催眠 也就相当于暗示自己不要怕吧！！ 遇到困难谁都会想到逃避的 ！但你要克服他 ！！你说说看又不是要你的命 何必怕呢

把自己逼到死角，当退无可退的时候就会豁出去了

暗示自己不要怕，我能行，想一些你曾经克服困难的例子等。