锻炼身体协调能力的运动？

1，打篮球是锻炼身体协调性最好的方法，因为在打篮球时很多的动作需要身体的各个部位有很高的灵动性，所以，学会打篮球可以锻炼身体的协调性。
　　2，跳街舞可以锻炼身体的协调性，它的原理和打篮球的原理是一样的，不过跳街舞对人的身体素质要求比较高，所以有条件的人可以学习它。

　　,3，多运动也是可以锻炼身体的协调性的，有时间多去去健身房，或者到河边跑跑步，不仅提高了身体素质，还锻炼了协调性。

其实各种运动都锻炼身体协调能力，只不过效果不同。最练协调能力的是体操，但一般人上哪练那玩意儿去？所以找一个最接近的——健美操。健美操分大众健美操和竞技健美操两种，一般人练大众就行，网上都有视频，运动量一般人也都能接受。不过最终也是看你的兴趣了，如果特别喜欢跆拳道和瑜伽的话也可以，只不过协调能力提升的可能慢一些。

都行~

其实对于身体的协调能力通常没有什么特殊的锻炼方法，人们也很少专门去练协调~对于一般的体育运动，都是可以锻炼身体的协调能力的~

去练体操，我觉得是最好的锻炼身体协调能力运动

街舞，游泳，体育舞蹈。