为什么身上没有以前那么白皙了?

紫外线是肌肤的最大敌人，是导致皮肤黑色素生成的最主要原因，对抗紫外线是从源头防止肌肤变黑、长斑的有效方法。以下为全身美白小窍门：
1.把握出行时间
选择紫外线较弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。
2.使用防晒产品
3.户外活动结束后，应当把全身冲洗干净
4.西瓜皮冰敷皮肤
西瓜不仅可以消暑降火，而且西瓜中含有的维生素C是美白的佳品，将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、滋润皮肤
5.放松身心，保持良好心情
6.拒绝人工食品添加剂的食物
9.日晒前忌服光敏性药品和食品
在接触紫外线后，一些荷尔蒙药物和糖精会引起皮肤黑色素加深，还有一些抗生素类药，具有很强的光敏性，在日间外出时，要尽量避免服用具有这些成分的药物或食品。
10.日晒前不用光敏性蔬菜敷脸
柠檬、芹菜、黄瓜等很容易在阳光照射下导致皮肤发炎，甚至形成斑点，因此应避免在日晒前使用这些蔬果贴脸。

祝你早日回复白晳的皮肤!!

夏天太阳晒得吧 ！出门前擦点防晒霜，（1）使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，，对美白肌肤有很大的帮助。(2)用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上也有美白的功效。(3)清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。(4)绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……(5) 蜂蜜加白醋面膜，也有很好的美白效果。。。

好多原因都能导致皮肤变黑，大部分是紫外线造成的，经常户外活动，长时间面对电脑电视等等，紫外线会诱导皮肤中的色素沉淀，注意防晒，和电磁辐射，多吃富含维生素的蔬菜水果，适当的用些护肤产品。看样子好像你是个女孩，其实针对女孩的护肤产品很多的，还是比较有利于保养皮肤的，或者用牛奶蜂蜜洗浴效果也不错，最后祝你健康美丽。