为什么老觉得烦

您好：
人生在这个世界上，难免遇到困难，遇到很多烦心的事情，甚至有时还会让人觉得无法呼吸，无法抑制住自己的情绪。其实，说实在的，我也很情绪化，一不小心就会哭，就会感到很忧伤，其实很正常。或许，那是因为你的情感很细腻，你重视感情，你很看重情感。

而你说你总是很急，那就是你的个性所致了，表现很浮躁，很急躁，做什么事情都不能静下心来，不能很耐心的去解决困难。哭一下其实没什么不好的，你就当做事发泄吧，必要的时候哭泣也是发泄和躯干心中不快的方式。每个人来到这个世界上，总会有他的价值所在。就让那些阴天，那些烦恼，那些急躁，那些忧伤，跑一边去吧，滚一边去吧，偶尔你也可以深呼吸调整自己的情绪，也行由于你的压力很大造成，不要对自己施加太多的压力哈。注意自己要调节好自己。最后，真心祝福你，祝愿你早日摆脱掉这样的状况，走向光明！你要相信自己，一定会看到闪亮的那一片天！！加油！！！相信自己！！！一切都会好起来的！！！记得：多给予自己积极的暗示！！！

认真，细致，培养兴趣。你只能这样。

被钱逼的.如果你能有用卜玩的钱.就不会烦恼了

把自己当做别人；把别人当做自己；把别人当做别人；把自己当做自己；这四句话你领悟出什么意思你就不会现在这样了．

16 青春期 36 更年期

你好，
建议你去学学道家或者儒家哲学吧，可能会帮你走出困境的。