关于煎中药的问题（健康第一，高分追送）

把你所说的稍加更改：
　　1 第一次煎药前，先将药用水浸泡1小时左右【者一点是正确的】

　　2 泡好后，放入砂锅中，加入凉水，水超过药面1寸（1寸是否等于一指啊？）【具体根据药材的质地而定，如果发现药物属于茎叶类的质地轻的药物加水1寸就可以了。块根类的质地坚硬的可多加水至一寸半】

　　3 水起沸后，煎45分钟，（药单上写：滋补药煎药时间头汁为45分钟，我主要制月经不调，不知是不是就是滋补药）【水沸后，应该改为文火，即小火。时间也如上边所说，质地轻的煎煮30分钟就可以了，质地较硬的可以45分钟。你的治疗月经不调的药里边多有当归白芍地黄之类还是45分钟为好】

　　4 45分钟以后，关火，盛出大约150毫升药液，中午饭后1小时后服用。草药留
　　在锅中，以待下午第二次煎【盛出大约150毫升药液，这一点并不是绝对的，或多或少并不重要，多了多喝，少了少喝。喝药的时间，按常规是早晚喝。起床后就喝，和晚睡前喝。但是，如果喝药后有胃不舒服或呕恶的感觉，那么就在早饭后和晚饭后再喝。可以减少胃肠反应。关于第二次煎煮的时间，最好是连续煎煮好，然后把两次的合并在一起分成早晚喝。这样药性均匀，尤其是可以避免夏季天热时的药变质污染。】

　　第二汁 ：
　　1 在上午煎过的药锅中，再加入凉水（或温水），此次与药面平面【天热潮湿时保存不好，药放到晚上就变质发霉了。所以和第一次连续煎煮为好。加水也要略高于水面将近一寸，】

　　2 水沸后，再煎大约30分钟【同上一样，水沸后改用小火，20-30分钟即可】

　　3 30分钟后，盛出150毫升药液，饭后1小时后服用，剩下的草药就倒掉，【盛出的药液多少没关系。然后将两次的药汁合并在一起。如果药汁太多，可以再单煮药汁，也就是浓缩，到你认为合适了就好了。】

　　【注意：加水一寸，不是指的中医同身寸，就是普通的尺子，一市寸。
　　如果药物中有标明先煎或后下的。先煎药（矿石，贝壳类）应该单独先煎15分钟。后下的是在煎好前的5分钟放下去。（一般薄荷类的）。煎煮过程中要不断的搅拌，发现烧焦了就不能再用了。】

　　供你参考。希望对你有所帮助。