腹胀便秘应该怎么解决

吃点蜂蜜试试，就是超市里那种很普通的，一天喝个两三杯就好，本人用过还不错的，蜂蜜还可以滋补的

哇，像我之前一样，其他不多说了，原因就是消化功能弱，应该多吃含膳食纤维丰富的食物，每顿饭都要吃青菜，强烈推荐每天晚饭一小时后一个火龙果，保证明天有得排，不信试试看！~
希望你成功~

呵呵，看中医比较好！！