如何跑步可以增高？

遗传和营养与身高的关系本人觉得是最大的，如果身高和跑步关系很大的话，那萝卜丝就世界上最高的人了。
在一定年限内，跑步有助于身高发育只能说。

能够增高的运动应该是打篮球和游泳，没听说跑步增高。

慢慢跑`
坚持` 蹦就是蹦 。