请问板蓝根可以预防和治疗风寒感冒吗？

板兰根性凉，清热解毒，用于风热感冒治疗。不适应用于风寒感冒。
如果您确定您宝宝咳嗽有痰属于热痰的话，可以适当使用板兰根颗粒，但是属于凉寒咳嗽则不宜。

有一定的治疗效果

我个人感觉预防疗效好于治疗疗效。如果感冒，吃这个药的用处很有限。如果鼻涕由清变黄，由稀变稠，证明处于末期，尽量自己恢复，避免恢复。多喝温开水，吃水果。