精神压抑的自我治疗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 07:36:37
我今年22岁，去年奉子结婚，结婚的时候婆家办的就不和心。结婚后生一女儿。老公在外地上班，一直自己带孩子。感觉力不从心。老公结婚后就像变了个人，对自己不关心。自己感觉很压抑，一直在控制自己。但还是会莫名其妙的生气，发火，怀疑。很头疼，感觉生活无趣。
公公婆婆现在就只是过他们自己的，也都在上班不管孩子的事。宝宝八个月了他们都没有主动来看过宝宝。老公上班比在家时间多好多，回家就只是玩电脑。我感觉我们之间没有话，我也试着沟通，没有效果。回家的时候感觉每天都在吵架，就为一点小事。前段时间我又发现他老在网上认识一些乱七八糟的女的，还有他的话费清单上老有在半夜和一个20岁的女孩打电话，在半小时以上。好烦啊，本来以为他是爱我我才会和他结婚，但没想到他的心里却有另一个他暗恋的女人的影子。他比我大五岁，长相很一般，当时追求我的人很多，我也许就是因为他有有一个固定工作才和他在一起的吧，我的家在外地。有时他去上班我就感觉一个人在这个城市，好无助。好烦好烦.我该怎么办呢？？

一对恋人在结婚前和结婚后肯定多多少少会有一些变化，与其说他们彼此不牵挂对方了，还不如说是被烦琐的生活所羁绊。结婚后男人的压力也会很大，试着多多体谅他，尽量让自己忙碌一些，如果有条件就把孩子让婆婆帮忙带，自己出去开始工作，一旦让自己充实起来，你也回惊奇的发现，老公会有惊奇的眼光看待你。和朋友，同事在一起，会让你感到豁然很多，加油！

夫妻之间要多沟通，抽时间就都心平气和的坐下来好好谈谈对方的想法，都已经有孩子了，还有什么不好说的呢？希望你们能够幸福！

外人不好帮你，看你怎么周旋了