剧烈运动后胯骨碰一下特别疼，走路也疼

疲劳过度 你用 云南白药能好使吗 特别是胯骨 最容易受伤 而其会导致 大腿疼痛 ！修养 只有休养才是王道！

我当兵的时候也碰到过你类是的情况，当时也没怎么注意。我认为可能是由于训练量太大身体骨骼承受不了引起的。我奉劝你最好锻炼不要太激烈，我现在退伍都好几年了，可是到下雨就非常的痛，并且坐久了也会。去检查医生说是肾上有问题。反正药吃一大堆也没见好转，你以后训练最好慢慢的来，不要“一口吃成大胖子”，像你这样的情况最好上医院检查下，趁发现的早，别为自己留下后遗。

你说不见好转，那是不可能的，你自己不能看疼就不动了，还是要运动的，该运动的运动，只要把幅度降低就可以了。晚上泡泡脚，把你的腿放在高处、揉揉脚、热水泡脚这样都可以促进你下身血液循环的。本人专搞体育的操场跑15圈，蛙跳150米，第二天照样训练

看来你要放弃这次比赛了，等下次吧，下次祝你获得冠军

不怎么锻炼,连续剧烈运动,通常会出现这种现象,一般持续一段时间的锻炼,自然会没事的,你想快点好的话,你就去药店买些疏通活血的药品,吃的和檫的,两样同时用,但你要先问好药师,选没副作用的那种

你好，你这是运动伤害，有可能有轻微骨裂（就像姚明），从现在开始，停止下肢训练，尽量减少走动，直至疼痛消失。有条件的可以进行适当的按摩推拿等物理治疗。如果超过一周未能好转，建议应该去医院就诊。