中药决明子．．．．．

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 05:54:04
中药决明了．生山楂．何首乌．三种冲水歇是不是起到减肥作用？能长期歇吗？

中医主要通过健脾利尿来调理身体达到治疗单纯性肥胖的目的。
决明子不能长期喝。另2个倒是可以。不过减肥效果看个人情况了

降低血脂，有减肥的功效。但不要长期喝，中病即止。

在加上冬瓜籽，决明子建议一天不要超过10G ，这些只能阻止其脂肪合成和降低血压血脂，利尿通便，想真正的达到减肥的目的 还需要锻炼！

是有减肥功效 但是还需坚持并锻炼