中学生每晚12点睡有什么坏处？

首先，失眠是肯定的

然后精神衰弱！

影响生长发育，特别是身高。

因为,身体正常的睡眠时间是晚上10点,晚上2点,

这2个点事身体休息状态,这个时候睡觉,是美容觉,

如果你是弟弟的话，jiji会小
如果你是妹妹的话，mimi会小
发育不良咯
保养的方法就是早上八点起床

正确的睡眠
睡够8个小时，每天都一个时候睡，保持安静，卧室要暗

孩子你想不想上课了12点睡
打瞌睡不？
还有发育期你这样长大会后悔的
而且你想要黑眼圈和眼袋？
不会吧？