决明子单喝真能减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 03:54:13
决明子单喝真能减肥吗?能长期喝吗?

决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄,泡水,代茶饮用,治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子,水煎服,治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼,治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎,治麦粒肿。需要提示的是,决明子另有润肠缓泻的作用,所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。

实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。

是啊!
因为决明子有轻泻的作用,泻的过程使人减少了营养的摄入量,所以对减肥有利。
因此,这种减肥跟泻药的减肥的原理是一样的,只不过药效比较柔和。并不是有其他的减肥原理。

不一定呐,要看你是什么体质的。一般的寒性体质就别试了。决明子本身是寒凉的。