灵芝怎么煮水喝

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 13:27:57
我听说煮灵芝前要用水泡12—24小时，那泡灵芝的这些水是倒了去，换新的水煮灵芝，还是就用泡灵芝的水煮？还有人说煮灵芝分三次，第一次煮两个半小时，第二次煮一个半小时，第三次煮45分钟，然后把三次的灵芝煮的水混在一起就可以了。但有的人说煮三次，每次只要20分钟，哪个是对的呢？

你说的方法有问题，灵芝如果浸泡12-24小时，如果在高温季节，那就发臭了。如果将浸泡的水再倒掉，那就失去浸泡的意义了。因此没有科学道理，不可用。灵芝切片每次10克左右。浸泡1小时左右即可。然后就使用这个水文火煎煮，一般半个小时即可，倒出来后，可以再加水煎煮一次。方法同上。

我分步骤给你提示一下：
一、先将灵芝切片后，取几片用清水冲洗干净，用砂锅（或不锈钢锅）加清水（刚没住灵芝）泡半小时以上，就用泡灵芝的水上火熬半小时后，将汁液倒进一个较大的容器里；
二、再加水继续熬半小时，还倒入那个容器；
三、接着按前面的加水量、及时间再熬一遍……
四、三遍熬好后，将和在一起的汁液分三次温服。