长时间学习头疼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 02:54:48
高中学习特别紧,作业写不完,理科难度也大了,每节课都有点吃不消,头老疼,每天睡不超过七个小时,就早上一会清醒到了中午和晚自习就困了。以前没这种感觉效率还很高,恐怕我头再疼下去会影响我成绩。请高人告诉我为什么会头疼?我该怎么做?怎样提高学习效率

你不是头疼,我是从高中过来的,每个人都要经历那个环节,还记得我当时吃了很多补药,生命一号之类都有,不过基本上都不起什么作用,加油,一年很快的,祝你考上理想的大学。

用脑过度 大脑供血不足 看书中间要休息的 看看远处 看看绿色 对眼睛也好
可以吃些缓解脑供血的中药

这是正常现象,我高中也是学理科的。也知道理科的难处,头疼也常有发生。只要记住一句话“理科只要效率”。时常走走放松下就好。

这个时候一定要记得多多锻炼,打打球跑跑步什么的!