脖筋疼怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/08 22:21:48

工作时间长了，或睡觉姿势不对，脖子右后方的筋就疼。
但玩电脑也坐好长时间从来没疼过。怎么回事呢，都一年多了。
低头时间长的缘故吗？还是写字姿势不对？

我觉得有点心理作用，不过多做做头部运动和坐姿调整应该可以改善下的吧！如果不行就去找医生看看小心“颈锥骨质增生”哦！希望你早日摆脱

中医叫落枕吧.
睡觉姿势不对引起.
如果是工作时间长引起,最好去检查一下.

教你一个秘诀,中医治疗方式,往疼处自拍穴位,或者拉拉静(注意:力度把握好,静脉拉断自负,不管我P事)