心里经常莫名其妙的疼？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/12 22:13:30
各位医生，我经常是无缘无故的心里疼，有时疼的要命，像有人拿针刺了一下一样，就像电视中演的心绞痛一样。有时持续一会，有时持续几个小时，疼的时候感觉全身连骨头都冷冰冰的。

我先声明一下，前几个月我体检过，身体的各项指标都正常，这种情况有好几年了，原来那几年疼的不厉害，最近这几年，不知道怎么了，疼的越来越厉害了。

我试过很多的办法，包括做瑜伽，当时做完心里不疼，停下来的时候有时还是疼厉害，全身冷冰冰，一疼起来就莫名的很悲伤，老是想哭。等不疼了，什么都好了。

既然体检各项指标都是正确的话，那就是不存在真的器质性病变了 ，就应该考虑是心理的原因 。试着去转换意识焦点，不要把注意力集中在心里，把意识焦点调整到快乐的事情上来

也许哭出来会好一点吧！