心里经常莫名其妙的疼?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 22:13:30
各位医生,我经常是无缘无故的心里疼,有时疼的要命,像有人拿针刺了一下一样,就像电视中演的心绞痛一样。有时持续一会,有时持续几个小时,疼的时候感觉全身连骨头都冷冰冰的。
我先声明一下,前几个月我体检过,身体的各项指标都正常,这种情况有好几年了,原来那几年疼的不厉害,最近这几年,不知道怎么了,疼的越来越厉害了。
我试过很多的办法,包括做瑜伽,当时做完心里不疼,停下来的时候有时还是疼厉害,全身冷冰冰,一疼起来就莫名的很悲伤,老是想哭。等不疼了,什么都好了。
我先声明一下,前几个月我体检过,身体的各项指标都正常,这种情况有好几年了,原来那几年疼的不厉害,最近这几年,不知道怎么了,疼的越来越厉害了。
我试过很多的办法,包括做瑜伽,当时做完心里不疼,停下来的时候有时还是疼厉害,全身冷冰冰,一疼起来就莫名的很悲伤,老是想哭。等不疼了,什么都好了。
既然体检各项指标都是正确的话,那就是不存在真的器质性病变了 ,就应该考虑是心理的原因 。试着去转换意识焦点,不要把注意力集中在心里,把意识焦点调整到快乐的事情上来
也许哭出来会好一点吧!