急！！！恳求头痛注意事项

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 16:03:32
头痛也有一段时间了，就是吃了芬必得等药。
还需要注意些什么。最好专业点的。

你好，头痛需要注意的是想比较多，总结而言，有以下几点：
1.生活调理应注意避风寒、保暖，防止诱发致病；
2.注意规律的睡眠、运动，注意劳逸结合，注意眼睛调节保护是重要的预防措施；
3.饮食宜清淡 除米 面主食外 可多食青菜 水果类食物；避免摄入引起偏头痛的食物如含高酪胺的巧克力、动物脂肪、牛肉香肠等；
4.避免使用诱发偏头痛药物如避孕药、硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素、过量维生素A等；
5.应戒烟酒。

多注意休息，不要太劳累，电视前少呆