为什么最近脾气一直不好

季节变化，心浮气躁属于正常现场，保持良好心态，心情不好时深呼吸一下，思考清楚再行动有助于你处理各种事物

可能社会压力打。试试放松点听听歌，去交游散下心。
教你早上去看一下老人打太极。这样会把身心平和些就好了。

每个月总有那么几天