心里莫名的烦怎么办

肯定有担心的事情吧,应该是出于对目前,或未来没有把握......
努力点花多点时间去做事去学习
改变成活方式是最直接,也最容易看见效果的办法

这样的时间维持多久了，如果是最近遇到什么事就想办法解决哦，如果不是因为什么事情而是莫名其妙的心慌，也有可能是你的作息没有安排好，平常饮食要均衡，睡眠要充足，另外也要充实业务生活，这样你就没时间烦恼了
另外祝你快乐生活每一天

国庆节快来了吧。可能是这个在影响你。没什么心思了，只想放假 休息。

有3种解决方法
1，出去旅行
2，与我聊天
3，去学习拳击

有烦恼当难要有智慧解决

运动吧，很有效