膝盖积水治疗后 还能继续打羽毛球吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/23 09:25:41
我左膝上周五打完羽毛球后 感觉微疼 上医院做彩超显示有少量积液 现在正在做微波烤电 请问这次治疗结束后如果膝盖里没有积液 还能继续打球吗?复发几率高吗?还有如果治疗后继续打球的时候应如何保养? 希望有经验的朋友回贴 我给高分 谢谢 不要复制来的
呵呵,其实无所谓的啊。我膝盖积水,都没有治过。但有一段时间疼的特别厉害,因此那段时间就没怎么打过球。而且正好那个时候脚崴了,四个月不怎么能动。
所以那段时间休息了满久的。之后再打也就不怎么疼了。如果你不需要太大运动量的话是不会影响的。但如果一次性运动量会很大,可能有时会疼,但稍微休息几天就差不多了。
如果真的只是业余的话真的真的是一点事都没有的。如果一定要保护的话可以考虑戴护膝。打球之前多做准备活动,尤其是腿部的。还有每次别打太久,打一会儿再休息一下,然后再打。
嗯,差不多其实是没什么问题的。
呵呵,保护好腿还有膝盖哈!加油!膝盖积水很正常,没事的!
可以打,但不要上太大的量,毕竟咱们不是专业的,保障没那么好,还是听一下医生的建议
大羽毛球很费膝盖。
膝盖需要保暖最好带上护膝。