我该怎么挽回这段感情,该怎么对她说?

首先我觉得再好的朋友之间都应该有个度，
我分析原因可能有以下几点：
1.她觉得你对她有的言行可能超出了正常朋友的范围，可能有点过，让她不自在
2.她对你有好感，但是你们之间可能有明确的鸿沟，两个人是不可能在一起的，你越对她好，而你们又不可能在一起，她心理很难受

我觉得你们可以暂停一段时间联系，等她心情平复后再联系，

如果你没有做什么让她反感的事情，她怎么会不理你那？你一定是有过这样的事情，但是你也许没注意到。好好想想，如果知道了，你给她发个短信，真挚的说明一下当时的情况，表示一下自己只想以一个朋友的关系跟她联系。当然也可以打电话，但是语气及时机一定要自己掌握好。

以上只是个人建议，不保证一定能够成功。

她说这话意思很模糊
有可能她慢慢喜欢上你了，但因为多方面原因暂时或着现在不能喜欢你，又或者你的行为真的妨碍到她什么了。
你可以试着在她的生活中离开一段时间，但不要太久，要让她记得你，但是要让她有那种若有若无的感觉。
说不定过段时间之后她会主动来找你！

也许你应该单独找她谈谈 至少应该知道原因 或许她在逃避着什么