请教：很喜欢太极拳，有时打得气很通畅，问题是膝没劲……

需要站桩啊。每天早上起来站个半小说或1小时，根据你个人情况。另外少SY,ML。那样对体力消耗很大（亲身经历）
关于站桩的方法网上去搜，有很多。站桩很苦，要坚持住，站都后来就会很舒服。

膝盖无力是股四头肌无力嘛，或肾气虚弱，多练练深蹲和浑圆桩就可以了。但要半年左右。

太极拳是一种动气功，以意念为主，练时要循序渐进，不要太勉强。时间久了，功力增强了，经脉打通了，自然就不觉累了。

练习站桩，步法，练膝劲。
要循序渐进别勉强。
另外，要放松，注意，所谓松膝，松肩，松手，都是指你的意放松，意到了，拳的感觉也就出来了。

这样子啦，本人是练陈氏太极拳新架一、二路，推手、散手、擒拿、单剑的，你还是练些低桩的动作，就是说你平时练拳桩要低点。太高了功夫长得也慢。

练站桩