妈妈53岁总是失眠头疼怎么办？急急急！！！不要复制已有的回答，万分感谢！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 20:32:43
妈妈今年53岁，没工作，就是在家看孩子，她孙女一周多一点就开始整天整夜的跟着她，她白天看孩子收拾屋子还要做饭，不得闲，晚上还要起来2--3次照顾孩子，睡眠严重不足，另外，她如果睡着后被惊醒就再也不能入睡了，现在半年多了，她本来就有头疼的毛病（不知道什么原因），现在加上睡眠不够，天天头疼，总说头发沉，头顶跟压着转一洋。
还有脾气变得很大，她是个很隐忍的人，不发作出来把自己快憋疯了，因为一些家务事经常很烦心生气，又没地儿发泄，有时间就会感觉委屈，觉着活着没意思（她这一辈子过的很苦），不过过后就没事了。
妈妈身体状况一般，腰不好，还有那个快没了。
希望大家帮帮忙，最好不要用什么保养按摩，中药调理什么的，她没时间和精力来做这些。

你妈妈的情况属于严重的失眠伴有轻微的抑郁症，你还是尽快带她到医院来检查一下吧，现在是活动期检查费全免，你可以拨打电话咨询一下：0769-22115131

个人认为你可能母亲是因为头痛才失眠的 做儿女要抽空多陪陪老人家 说说话 为某事但心或喜悦也会造成失眠 不要睡的太早 睡前不看恐怖画面或喝太多水 可以用牛角梳梳头 但愿帮到你