跆拳道练了我怎么反而发胖？

可能是练得太过头了，把肌肉都练出来了，所以腿就粗了。建议你不要练的太狠，如果想瘦腿的话，最好做一些能消耗脂肪的运动，像慢跑之类的。不同意f343856281的说法，有些偏激，含有个人的情绪。

那样的垃圾东西没把你搞残都不错了
不然学了点跆拳道
就自以为很厉害的人很多
然后给人轻轻的废了
但你竟然只是胖了
你应该很庆幸
去跑跑步吧
那是唯一能瘦腿的了

谁告诉你练抬拳道能减肥啦?任何事情都是有相对性的,它只是一种运动技巧,说不定还会越练越粗!

练这个不一定瘦，也许你练了后，觉得消耗太大，又加倍补回来了。